Месяц: Май 2018

Экскурсия по центру «Эмбер»

29 мая для всех желающих директор центра «Эмбер» Александрова Ольга Александровна провела экскурсию по офису. Присутствовавшие смогли задать интересующие их вопросы директору центра и специалистам: логопеду, дефектологу, клиническому психологу.

Новочеркасский пр., д. 58
Вход в бизнес-центр осуществляется с Новочеркасского проспекта (подъезд №3). С другой стороны здания всегда можно найти парковочное место для автомобиля.
Офис центра "Эмбер"
Многие клиенты и присутствовавшие на экскурсии отметили уют нашего офиса. В центре царит теплая домашняя атмосфера.
Зона ожидания
В наших «фирменных» зеленых креслах уютно посидеть в ожидании сеанса или отдохнуть после занятия с чашечкой чая или кофе.
Комната для занятий
В нашем центре огромное количество различных пособий для занятий. Часть из них специалисты берут на выездные занятия на дому.
Коробки
Пособия развивают психические и речевые функции, а также делают каждое занятие увлекательным и интересным для маленьких клиентов!
Особое внимание было уделено кабинету песочной терапии.
Песочная терапия в ЭмберПод песочную терапию в нашем офисе выделен отдельный кабинет. Две центральные зоны — это сама песочница и большой стеллаж с огромной коллекцией игрушек.
Песочница для песочной терапииНе все знают, что для оригинальной песочной терапии есть ряд требований к песочнице. Песочница, в которой проходят занятия в нашем центре, делалась на заказ. В ней разрешены игры с водой.
Стеллаж с игрушкамиИгрушки разложены в стеллаже по тематикам. Например, коллекция животных, растений, мебель и домашняя утварь, солдатики, различные материалы для оформления.
Персонажи для песочной терапииВо время сеанса клиент может выбрать самых разных персонажей, с помощью которых психолог помогает ему проработать травматичный опыт или сформировать необходимые личностные качества.
Коллекция игрушек для песочной терапииВыбор той или иной игрушки может быть самым неожиданным. Например, хрупкая девочка может выбрать очень брутального персонажа.
Мебель и аксессуарыНа каждом сеансе клиент создает целый мир, отражающий его внутреннее состояние, переживания и образы, которые могут скрываться глубоко в подсознании. Именно поэтому песочная терапия очень эффективна. Она позволяет «достать» и отработать многое, что недоступно в разговоре.
Аксессуары для песочной терапииПосле сеанса большинство маленьких клиентов с удовольствием показывают результат своего творчества маме или папе. Иногда родители фотографируют получившиеся «картины». Но оценивать работы строго запрещено.
Коллекция животныхЧаще всего на песочную терапию к нам ходят дети. Однако данный метод прекрасно подходит и для взрослых. Песок снимает напряжение и помогает снять защитные барьеры, чтоб значительно ускоряет процесс терапии.
Строения для песочной терапииСозданная «картина» обладает и терапевтическим, и диагностическим эффектом. Психолог может наглядно отслеживать динамику состояния клиента по мере продвижения в терапии.

Логопед-дефектолог Цветникова Л.В. прошла повышение квалификации

В апреле-мае 2018 года наш сотрудник логопед, дефектолог, нейропсихолог Цветникова Людмила Владимировна в учебном центре «Логопед Мастер» прошла обучение и получила сертификаты по следующим темам:

  • «Массаж шейно-воротниковой зоны и точечный массаж в логопедии».
  • «Приемы и методы восстановления глотания».
  • «Диагностика, терапия и логопедическая коррекция нарушений функции глотания».

Повышение квалификации было направлено на улучшение качества таких услуг нашего центра, как восстановление речи после инсульта и логопедический массаж.

Смартфоны провоцируют дислексию и дисграфию у детей

15 мая 2018 года в Государственном институте русского языка им. А. С. Пушкина при участии Российской ассоциации дислексии состоялась VIII Международная научно-практическая конференция «Чтение в цифровую эпоху».

Специалисты и ученые констатируют, что каждый третий школьник имеет такие нарушения письма и чтения, как дисграфия и дислексия, тогда как при «догаджетовых временах» таких детей было намного меньше.

«Российская газета» пишет, что детей с такими диагнозами стало очень много, и медико-педагогические комиссии вынуждены давать школьникам с дислексией и дисграфией послабления при сдаче ЕГЭ.

Что же делать?

Для профилактики проблем с письмом и чтением выход только один – как можно позже дать ребенку в руки телефон, больше заниматься с ним, играть, читать книги.

Если дислексия и дисграфия уже выявлены, то ребенку необходима комплексная коррекция: невролога, логопеда-дефектолога, детского психолога. Но надо понимать, что до конца дислексия и дисграфия никуда не уйдут, с ними придется научиться жить.

Что делать, если у ребенка «шило в попе»?

У некоторых родителей дети спокойные и усидчивые, послушные и предсказуемые. Подарочные, как их сейчас принято называть.

Но не всем так повезло. У некоторых детки-ураганы, детки-катастрофы. Раньше про таких говорили — «шило в попе».

Как понять, норма ли это или у ребенка имеются расстройства поведения? Читайте новую статью «Гипердинамический синдром» на нашем сайте и обсуждайте ее в наших группах:

ВКонтакте: vk.com/emberpro
Instagram: instagram.com/ember_spb/

гипердинамический синдром

Гипердинамический синдром

Все мы встречали детей, про которых говорят: «катастрофа», «группа риска», «шило в попе», «ураган» и проч. Эти ребята не могут долго сидеть на месте, им нужно всё время куда-то спешить, что-то хватать, задавать миллион вопросов, не давая даже возможности собеседнику на них ответить. Они требуют к себе повышенного внимания, не слушаются старших, перебивают, болтают без умолку, зачастую вызывая у окружающих раздражение и даже негатив. Что же это такое? Плохое воспитание? Избалованность и вседозволенность? Педагогическая запущенность? Сложный характер? Любой вариант имеет право на существование. Но далеко не всегда ребёнок или его родители виноваты в таком поведении, и причина его может скрываться гораздо глубже.

В наше время мы всё чаще сталкиваемся с такими понятиями, как «гиперактивность» и «синдром дефицита внимания». Это проявления гипердинамического синдрома – поведенческого расстройства развития. Встречается у детей от 1.6 до 15 лет, у мальчиков в 5-6 раз чаще, чем у девочек. Как правило, к 15 годам постепенно сглаживается.

Причины гипердинамического синдрома

Причины возникновения этого расстройства до сих пор точно не выявлены. Большинство специалистов склоняется к тому, что появляется оно из-за минимальной мозговой дисфункции, которая может быть вызвана травмированием головного мозга в пренатальный период (например, внутриутробная гипоксия плода), во время тяжёлых либо стремительных родов, экстренного кесарева сечения или уже после рождения (травмы головы в период формирования мозга – до 12 лет). В результате травматического воздействия некоторые клетки головного мозга перестают работать, и их функции берут на себя другие клетки, из-за чего нервная система постоянно перегружена. Ребёнку приходится расходовать вдвое больше энергии – для нормального развития и для компенсации мозговой дисфункции. Также к причинам возникновения относят наследственность, психологическую обстановку в семье и проблемы с экологией.

Основные симптомы гипердинамического синдрома:

  • гиперактивность – чрезмерная двигательная активность, суетливость, повышенная тревожность, беспокойство, беспорядочные непроизвольные движения. Такая бестолковая кипучая деятельность приводит к переутомлению, которое выражается в ещё большем перевозбуждении. Это часто влечёт за собой нарушения сна;
  • дефицит внимания – ребёнок испытывает сложности с концентрацией внимания. Ему трудно надолго сосредоточиться на чём-то одном, особенно если это для него не слишком интересно. Это не значит, что такого ребёнка совсем невозможно чем-то увлечь, напротив, если занятие ему по душе, он может даже погрузиться в него на несколько часов. Проблема в том, что в жизни далеко не всегда удаётся заниматься только тем, что нравится, поэтому ребёнку, имеющему нарушения внимания, приходится тяжело. Высидеть целый урок, решать задачи и примеры по определённому алгоритму, подчиняться общепринятым правилам и инструкциям для него мучительно;
  • импульсивность – ребёнок сначала делает, потом думает (отвечает на вопрос, не дослушав его до конца, может без разрешения вскочить и куда-то побежать, потому что его что-то заинтересовало, даже если это происходит во время школьного урока). Импульсивный ребёнок не может уложить свои действия в жёсткие рамки правил поведения, он страдает от частых перепадов настроения, бывает вспыльчив и даже агрессивен.

Так как чаще всего гипердинамический синдром является следствием неврологических проблем, многие дети страдают от нарушений координации (например, испытывают сложности при завязывании шнурков, раскрашивании, имеют проблемы с равновесием, зрительно-пространственной координацией). Кроме того, у 66% наблюдаются такие расстройства, как дислексия и дисграфия, у 61% — дискалькулия. Также имеют место задержки речевого, психоречевого развития и заикание.

Итак, гиперактивный ребёнок – это вечный двигатель. Большинство учёных пришли к мнению, что до 5 лет ставить диагноз «гипердинамический синдром» нельзя. Однако заподозрить склонность к гиперактивности можно ещё в младенческом возрасте, когда малыш каким-то невообразимым способом умудряется выпутываться из пелёнок, в которые его только что заботливо запеленали, слишком быстро перебирает игрушки (хватает одну, тут же бросает, берёт другую только для того, чтобы тут же выбросить), часто беспричинно плачет, плохо спит. Такие дети зачастую раньше сверстников садятся, начинают ползать, ходить (вернее будет сказать, сразу бегать), говорить (чаще всего слишком быстро и неразборчиво). Когда гиперактивный малыш начинает передвигаться по квартире, родителям приходится все свои силы пустить на то, чтобы уберечь его от травм, а мебель и предметы быта — от разрушения. Именно эти дети чаще других опрокидывают комоды, стаскивают со стола скатерти вместе с посудой, собирают головой все косяки и углы в квартире, застревают между прутьями кроватки, вываливаются из манежа, носятся, как угорелые, теряются на улице и в общественных местах, убегают, могут резко выскочить на дорогу под колёса машины. Характерно, что такие дети не делают выводов из собственных ошибок (если уже падал с высокой горки или качели, не задумываясь, полезет туда снова). Часто имеют проблемы в общении, причём не только со сверстниками, но и со взрослыми людьми, из-за свойственной импульсивности бывают вспыльчивы, но при этом не злопамятны (ребёнок может в порыве гнева разломать игрушку или толкнуть, но обиду долго держать не будет и через некоторое время станет вести себя как ни в чём не бывало). Дети с гипердинамическим синдромом часто кажутся взрослым эгоистичными, навязчивыми и грубыми. Но это не так. Им просто трудно сконцентрироваться, чтобы проанализировать эмоциональное состояние других людей (то есть они не думают, что могут расстроить, обидеть, вызвать раздражение у собеседника, им не хватает для этого внимания).

Чтобы облегчить жизнь гиперактивного ребёнка, необходимо следовать несложным правилам, а именно:

  • выработать чёткий режим дня;
  • стараться меньше ругать;
  • разработать правила поведения (например, ввести систему поощрений и штрафов);
  • чаще хвалить;
  • учить правильно распределять силы;
  • беречь от переутомления:
  • меньше требовать;
  • давать возможность выплеснуть энергию в активных играх;
  • приучать к пассивным играм;
  • поддерживать благоприятный психологический климат в семье.

Если вы замечаете за своим ребёнком подобное поведение, на него часто жалуются воспитатели или педагоги, и вы начинаете подозревать у него наличие гипердинамического синдрома, не нужно пытаться ставить диагнозы самостоятельно, необходимо обратиться к специалистам (неврологу и детскому психологу).

Лечение детей с гипердинамическим синдромом

Детям с гипердинамическим синдромом или с подозрениями на него показана консультация нескольких специалистов. В нашем центре существует услуга «Психолого-педагогический консилиум», которая обеспечивает системный, всесторонний подход к проблеме клиента. Для коррекции поведения гиперактивных детей, а также для устранения сопутствующих вторичных расстройств (дисграфия, дислексия, речевые расстройства, нарушения внимания, познавательной деятельности и проч.) требуется помощь психолога/нейропсихолога, дефектолога и логопеда. На первичной консультации специалисты совместно проводят беседу с ребёнком и интервью с родителями, в ходе которого выявляют наличие гипердинамического синдрома и его тип (смешанный, с преобладанием гиперактивности либо с яркой выраженностью дефицита внимания). После этого разрабатывается стратегия коррекции поведения. Также, как правило, клиенту дают направление к неврологу, который со своей стороны проводит диагностику и при необходимости назначает медикаментозное или физиотерапевтическое лечение в зависимости от сложности ситуации.

tomatis - частые вопросыОтдельно стоит отметить коррекцию синдрома гиперактивности с помощью метода Томатис . Это мягкое нейросенсорное воздействие с помощью звука (сеансы проходят с специальных наушниках). Подробно о механизмах коррекции гипердинамии во время программы Томатис читайте в нашей статье . Данный метод успешно применяется в нашем центре.

Работа с родителями

Воспитание детей с гипердинамическим синдромом – процесс непростой, многие родители теряются, у них опускаются руки, пропадает вера в себя, поэтому им тоже не помешает помощь психолога. Специалист научит их правильному поведению с гиперактивным ребёнком, подскажет, как его воспитывать, общаться с ним, избегать конфликтов и стрессов. Важно выработать грамотную педагогическую стратегию для того, чтобы чётко организовать жизнь ребёнка, режим его дня, помочь ему адаптироваться в социуме.

Работа с гиперактивными детьми

Консультации у детского психолога помогут ребёнку повысить самооценку, обрести веру в себя, развить навыки социального поведения, снизят тревожность, научат самоконтролю. Общение со специалистом обеспечит атмосферу необходимого понимания и сопереживания вместо привычной критики и ругани. Психолог поможет гиперактивному малышу снять напряжение, научит расслабляться посредством таких методик, как арт-терапия, сказкотерапия, песочная терапия. Кроме того, нейропсихолог проводит нейрокоррекцию.

Занятия по методу Томатис  уравновесят процессы возбуждения и торможения в мозге ребенка, помогут нейронным связям дозреть. Улучшат внимание и способность к концентрации в шумных местах. Снизят степень двигательной расторможенности.

Так как детям с гипердинамическим синдромом из-за их импульсивности сложно усваивать информацию, и часто у них развиваются вторичные нарушения (внимания, речи, познавательной деятельности и проч.), им необходима помощь сразу нескольких специалистов: детского психолога, дефектолога и логопеда. Их совместная работа направлена на формирование у ребёнка привычки к усвоению, переработке информации и применению полученных знаний и навыков на практике. Особенно важна эта работа в рамках подготовки детей к школе. Поэтому специалисты занимаются и с младшими школьниками для того, чтобы помочь им справиться со школьной программой; и с дошкольниками, чтобы подготовить их к школе и предотвратить развитие вторичных нарушений в процессе обучения.

Вам будут полезны следующие статьи:

Если Вы хотите записаться на психолого-педагогический консилиум или к одному из наших специалистов, позвоните по тел.: (812) 642-47-02 или оставьте заявку на сайте.

Статья о завышенной самооценке у нас на сайте

На нашем сайте появилась новая статья, посвященная завышенной самооценке. Надеемся, она будет интересна нашим посетителям и клиентам.

В комментариях под новостью вы можете написать, какие еще темы вам интересны, и наши специалисты по возможности подготовят для вас актуальные материалы.

 

завышенная самооценка

Завышенная самооценка

Одним из основных проявлений личностного развития является умение человека оценивать самого себя. Совокупность представлений индивида о себе, анализ и оценка своих качеств, будь то: внешние данные, свойства характера, достоинства и недостатки, наличие или отсутствие каких-либо способностей, умений, талантов, — всё это формирует человеческую самооценку. От того, насколько адекватно человек воспринимает себя, зависит уровень гармонии его жизни, как в отношениях с самим собой, так и во взаимодействии с окружающими людьми.

Самооценка выполняет множество функций, основными из которых являются:

  • развивающая – трезвый взгляд на себя, позволяет человеку понять, какие качества или навыки стоит развивать и совершенствовать; побуждает его к самосовершенствованию и расширению диапазона своих возможностей;
  • защитная – адекватное оценивание своих сил, предостерегает от необдуманных поступков, например, человек не станет браться за какое-то дело, понимания, что для его выполнения у него недостаточно знаний или ресурсов. Кроме того, стабильные, устойчивые представления о себе позволяют личности не сломаться под натиском каких-либо внешних сил (например, из-за мнений и суждений других людей);
  • регуляторная – большую часть решений личность принимает, исходя из представлений о себе. Например, выбор будущей профессии основывается на анализе более развитых качеств.

Помимо этого самооценка способствует адаптации человека в социуме, позволяет ему ощущать удовлетворённость от себя, отражает его отношение к самому себе, мотивирует к действию или, наоборот, побуждает вовремя остановить деятельность, если её результат может привести к разочарованию и самокритике. Формирование самооценки влияет на все аспекты жизни человека.

Выделяют три вида самооценки: адекватная, завышенная и заниженная. Само собой разумеется, что для выполнения всех перечисленных выше функций самооценка должна быть адекватной, то есть человек должен реально оценивать себя, видеть достоинства и признавать недостатки, понимать, что ему по силам, к чему нужно стремиться, а чего, увы, не освоить никогда. При таком подходе личность не страдает от неоправданных ожиданий и не ставит перед собой недостижимых целей.

Завышенная самооценка – это искажённое представление человека о себе, характеризующееся безосновательным переоцениваем своих достоинств и абсолютным нежеланием признавать за собой какие-либо недостатки.

Завышенная самооценка не всегда требует вмешательства специалистов. Как один из параметров личности, самооценка пластична, она имеет свойство меняться на протяжении всей жизни человека в зависимости от происходящих в ней событий. Например, она может сильно повыситься из-за каких-то крупных успехов (в учёбе, творчестве и.т.п.), или, наоборот, резко снизиться из-за череды неудач и провалов. В том и другом случае личность приспосабливается к новым условиям, что вызывает такие колебания самооценки. При таких обстоятельствах человеку просто нужно какое-то время на адаптацию, после чего всё приходит в норму.

Но иногда время идет, а самооценка остается завышенной, от чего человек начинает страдать, сам того иногда не замечая.

Признаки завышенной самооценки

Распознать человека с завышенной самооценкой довольно просто. Достаточно просто какое-то время пообщаться с ним. Таким людям свойственно:

  • высокомерное, надменное отношение к другим людям;
  • уверенность в своей правоте («есть два мнения: одно моё, другое – неправильное»). Для человека с завышенной самооценкой не существует никаких авторитетов, признать чужую точку зрения не представляется ему возможным;
  • полное отсутствие самокритики, критика же со стороны воспринимается болезненно, с обидой, часто даже агрессивно;
  • стремление постоянно быть лидером, лучшим во всём (среди друзей, родственников, коллег). Если кто-то рядом оказался в какой-либо сфере успешнее, он сразу попадает в разряд конкурентов, а нередко даже становится врагом. Признать собственную слабость, некомпетентность, неудачу просто немыслимо. При этом характерно, что такой человек переоценивает свои возможности и часто берётся за дела, которые ему изначально просто не потянуть. Неудача повергает его в ступор и вызывает раздражение, агрессию;
  • навязывание своей точки зрения, даже если ей никто не интересовался;
  • постоянное желание всех поучать и авторитетно делиться опытом, даже в тех случаях, когда это не требуется;
  • «якание» в разговоре. О чём бы ни шла речь, человек с завышенной самооценкой всегда сведёт беседу к обсуждению себя. Он очень любит говорить и при этом совершенно не умеет слушать. У собеседника во время общения возникает чувство, что его просто используют в качестве слушателя монолога, при этом встречные реплики не приветствуются и вызывают явную скуку;
  • обвинение других в своих проблемах и неудачах. Такой человек никогда не признает, что не смог справиться с задачей, всегда найдется оправдание и другой виновный.

Завышенная самооценка у ребенка

Завышенная самооценка у детей выражается достаточно ярко. Такой ребёнок всегда считает себя самым лучшим, все подарки, угощения, игрушки, да и просто всё внимание окружающих должно принадлежать ему. Другие дети ему нужны только для того, чтобы на их фоне выделяться и чтобы взрослые видели, насколько он лучше остальных. Не терпит конкурентов ни в чём. Если видит, что другой ребёнок в чём-то лучше, да ещё и вызывает восхищение у взрослых, устроит истерику, чтобы переключить всё внимание на себя. Ревнует родителей ко всем. Если мама при нём кого-то похвалит – сразу в слёзы: «А как же я?».

Такому ребёнку очень нелегко приходится в жизни. Со временем другие дети перестают с ним общаться (кому же приятно дружить с человеком, который считает себя самым лучшим?). Ему грозит одиночество, а в процессе взросления придётся столкнуться с суровыми жизненными реалиями. Во взрослом мире уже никто не будет терпеть капризы и потакать его самолюбию, что-то будет не получаться, и ему придётся признать, что он не самый-самый. Такое положение вещей может вылиться в неврозы, которые повлекут за собой глубочайшую депрессию. Взрослым людям с завышенной самооценкой тоже тяжело. Переоценивание своих возможностей приводит к конфликтам в семье и на работе. Неудачи, даже самые незначительные, больно ранят психику, вызывая разочарование, стресс и раздражение. Личная жизнь не складывается, потому что такие люди привыкли ставить свои интересы превыше всего, они не способны на компромиссы и уступки. Всё это может привести к психическим и невротическим расстройствам.

Откуда же берётся завышенная самооценка?

Как и большинство проблем, завышенная самооценка чаще всего «родом из детства». Нередко ей подвержен единственный ребёнок в семье, которому ни с кем не приходится делить ласку и внимание родителей. Он один, а значит, самый лучший, самый красивый, самый умный. У таких детей бывают изначально завышены представления о себе. Кроме того, на развитие самооценки влияет неправильное воспитание по типу «кумир семьи» – чрезмерное восхищение всеми, даже самыми незначительными действиями своего чада, отсутствие разумной критики со стороны взрослых, потворство любым желаниям и прихотям ребёнка. Всё это формирует у маленького человека уверенность в собственной исключительности. Как ни странно, причинами завышенной самооценки являются также: неуверенность в себе, комплекс неполноценности, детские психологические травмы и комплексы. Во взрослом возрасте причиной может стать какое-либо серьёзное душевное потрясение, условия работы (например, единственная девушка в мужском коллективе), нередко люди, обладающие привлекательными внешними данными, подвержены завышенной самооценке.

Что делать?

Когда человек на протяжении длительного времени страдает от своей самооценки, не может сам привести её в норму, и ситуация только усугубляется – это уже признаки расстройства. В таких случаях скорректировать самооценку самостоятельно довольно сложно. Во-первых, люди с завышенной самооценкой практически никогда не признают наличие проблемы. Во-вторых, для этого нужно обладать твёрдым самоконтролем и самодисциплиной, что, к сожалению, им тоже несвойственно. Кроме того, завышенная самооценка может быть симптомом психологических проблем, например, нарциссического расстройства личности, и некоторых видов психопатии. Для того, чтобы минимизировать эту проблему, лучше всего обратиться к психологу или к психотерапевту. И чем раньше, тем лучше. При помощи психодиагностики специалист выявит причины, поспособствовавшие развитию завышенной самооценки и, используя различные методики психотерапии, скорректирует её. При работе с самооценкой у детей психолог обязательно проводит беседы и со взрослым окружением ребёнка (родители, бабушки, дедушки) для того, чтобы помочь выстроить корректные детско-родительские отношения, сформировать правильный тип воспитания в семье.

Если вас или ваших близких беспокоит завышенная самооценка, требуется помощь специалиста, обратитесь к нас в Центр по тел.: (812) 642-47-02 или заполните форму на сайте.

идеальный психотерапевт

Идеальный психотерапевт — кто это?

За последние 10 лет в нашей стране выросла культура потребления психологических услуг. Это очень радует.️ Люди стали лучше разбираться в психо- специалистах и примерно понимают, чем отличается психиатр от психолога. Перестали (как мне кажется) бояться обращаться к консультантам.

Однако до сих пор нет закона (ходят слухи, что он готовится, но подготовка, как обычно, затянулась), который бы регламентировал то, кто, как и когда имеет право оказывать данные услуги. Деятельность никак не регулируется. Отсюда перенасыщение рынка недоспециалистами, обращение к которым малополезно. Причем я недавно с удивлением узнала, что даже предприимчивые студенты в вузе начинают «частную практику», не стесняясь брать за час 1500-3000 рублей (для практикующих студентов это дорого, на мой взгляд).
Делюсь опытом (пусть это будет мое субъективное мнение), как выбрать хорошего специалиста:

  1. Если человек называет себя «психотерапевт», это может означать два разных образования: а) врач-психотерапевт и б) психолог-консультант, специализирующийся на различных видах «терапии» (заимствовали мы это слово у западных коллег, поэтому есть путаница в терминах, но смысл, что происходит «терапевтирование» личности, в том числе через личность терапевта). Например, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт. Врачи очень часто грешат тем, что не посещают личную терапию и супервизию (практикующие психологи обычно более дисциплинированы в этом); плюс врачи более директивны по стилю. Ну и как следствие — часто скользит оценочность (например, я лично знаю парочку психотерапевтов-сексистов). В то же время врач-психотерапевт нужен при более сложных формах нарушений, таких, как невроз, например. Не хочется дискредитировать всех врачей-психотерапевтов, безусловно, среди них есть прекрасные специалисты, к которым можно и нужно обращаться. Психологи (не врачи) могут не всегда понимать «клинику» происходящего с клиентом (ситуации пограничных расстройств или дебюта психического заболевания). Но мой опыт показывает, что хорошие спецы доучиваются в этом плане, получая корочку медицинского психолога либо самостоятельно постигая азы психиатрии, неврологии, нейрофизиологии и т.д. (это вполне реально). Я питаю любовь именно к медицинским (клиническим) психологам, поскольку они обладают медицинскими знаниями, необходимыми для такой деятельности.
  2. Личная терапия практикующего специалиста обязательна (она может проходить с разной периодичностью, не обязательно каждую неделю).
  3. Супервизия — разбор клинических случаев и методические консультации с коллегами. Стандарт — 1 супервизия на каждого клиента. Но это западная норма. Учитывая, что все же культура посещения психотерапии не настолько выросла в нашей стране, часто клиент приходит на 1 сеанс, это больше диагностика, нежели терапия. А норматив идет на 1 клиента «в регулярной работе», то есть в терапии.
  4. Не каждый психолог — хороший психотерапевт. Можно быть психологом, работать психологом много лет (например, в школе или садике; на предприятии), но не быть психотерапевтом (в смысле именно «терапевтирования» личности).
  5. При выборе психолога смотрите на его внешность и образ жизни. Как правильно упоминали в комментариях подписчики наших социальных сетей, одинокий психолог не может научить счастливой семейной жизни, полный не может помочь похудеть и так далее. Звучит жестко и жестоко, но на 99% правда. Ведь если специалист не «пролечил» свою проблему, значит, он не сможет адекватно выстроить процесс психотерапии с клиентом по данной теме.
  6. Следствие из всего вышесказанного: стоимость услуг не может быть совсем низкой, ведь специалист вкладывает средства как минимум в свою терапию, обучение и супервизию. Не считая организационных расходов и налогов.

Часто для психотерапии не важно, какие методы используются. Главный инструмент — личность и интеллект специалиста. Можно хоть плясать (танце-двигательная терапия), хоть рисовать (арт-терапия), хоть разговаривать, — важно, как именно это делается и какие изменения происходят в человеке. Многие начинающие психологи пытаются повторять простые действия мэтров, не понимая внутреннего смысла. Само по себе действие не более, чем действие. Терапией оно становится только при участии хорошего специалиста.

P.S.Как известно, ничего на 100% идеального не существует. Психотерапевт должен быть живым человеком, иначе он утратит свой уникальный инструмент работы — свою личность.

Клинический психолог Александрова Ольга.
Статья из блога в Instagram: www.instagram.com/pomosh_vygorevshei_mame/

Для записи к хорошему психологу звоните по телефону (812) 642-47-02 или оставляйте заявку на нашем сайте.

Энурез

Энурез

Энурез – это заболевание, проявляющееся недержанием мочи. В основном подобные расстройства наблюдаются у детей во время сна. Лишь в 1% случаев встречаются у взрослых и во время бодрствования.

Обычно подобное заболевание не является серьезной патологией, несущей непосредственный вред здоровью. В раннем возрасте детский энурез даже не рассматривают в качестве заболевания, а считают отсутствием сформированности необходимого рефлекса. Однако у детей постарше и взрослых данная особенность начинает пагубно сказываться на психологическом состоянии.

Виды энуреза

Классификация энуреза имеет несколько направлений.
В зависимости от повторяемости проявления выделяют:

  • Первичный – у детей 4-х лет и старше, которые продолжают мочиться в постель. Не считается потенциально опасным заболеванием. Чаще всего проходит самостоятельно, когда формируется необходимый рефлекс.
  • Вторичный – возникает повторно после отсутствия ночных мочеиспусканий в течение минимум полгода. Причисляется к отклонениям, появляется после заболеваний или психоэмоциональных нарушений.

Независимо от первоначальных причин возникновения, вторичный и первичный энурез имеют 3 типа проявления:

  1. Дневной – непроизвольное мочеиспускание, которое происходит исключительно в дневное время суток и является самым редким вариантом по распространенности. Из-за дневного проявления оказывает наиболее травмирующее воздействие на психику и имеет сложности в устранении.
  2. Ночной – опорожнение мочевого пузыря ночью во время сна. Является наиболее распространенным вариантом энуреза, встречающемся даже во взрослом возрасте. До 4-х лет считается нормой, поскольку у ребенка еще не сформированы необходимые рефлексы.
  3. Смешанный – не зависит ни от времени суток, ни от активности человека или событий, происходящих вокруг. Является наиболее сложным относительно возможности контроля.

Для лечения каждого вида энуреза подбираются соответствующие методики, занятия с психологом и упражнения в зависимости от причин, вызвавших недержание мочи.

Причины энуреза

Энурез имеет медицинские и психологические причины, своевременное выявление которых позволяет подобрать правильное лечение. Итак, недержание мочи могут спровоцировать следующие соматические факторы:

  • черепно-мозговые травмы и травмы позвоночника, которые изменяют поступление импульсов от мочевого пузыря в головной мозг;
  • гормональная перестройка организма (характерно не только для женщин и пациентов, принимающих гормональные препараты, но также и при ночной полиурии);
  • переполненность мочевого пузыря;
  • наследственность;
  • инфекции мочеиспускательного канала.

Среди психологических причин выделяют:

  • пережитая психологическая травма (в детском возрасте это может быть рождение братьев и сестер, переезд, появление отчима и пр.);
  • невроз или пережитый испуг, особенно в раннем возрасте;
  • повышенный уровень эмоциональной чувствительности и возбудимости нервной системы;
  • задержка в развитии — часто объясняет недержание мочи у детей, когда необходимый рефлекс еще не успел сформироваться.

Также у ребенка может быть стрессовое недержание мочи при кашле или чихании. Чаще всего это связано с его физиологией (строение брюшных мышц, сфинктера и т.д.) либо является следствием перенесенных операций.

Энурез необязательно может быть вызван какой-то одной причиной. Бывает, что он появляется из-за влияния нескольких факторов, поэтому необходима тщательная диагностика и соответствующая терапия.

Лечение детского энуреза и энуреза у взрослых

Для коррекции энуреза у детей в центре Ember используется психотерапия, которая включает в себя занятия с детским психологом по таким направлениям, как сказкотерапия, песочная терапия, арт-терапия. Такие сеансы оказывают стабилизирующее воздействие на всю нервную систему и улучшают эмоциональное состояние ребенка.

Дополнительно проводятся консультации для родителей по гармонизации семейного типа воспитания, детско-родительским отношениям, созданию благоприятной обстановки в семье, устранению негативных факторов для развития ребенка и так далее. Кроме того, в некоторых случаях может помочь детский остеопат, который помогает запустить процессы саморегуляции в организме ребенка.

Психологическая коррекция проблем, вызывающих энурез, показана при чрезмерном волнении, переживании ребенком травматичной ситуации или сильном испуге. Причину необходимо выяснять в каждом случае индивидуально. В детском возрасте энурез может быть вызван ночными кошмарами, плохими отношениями в семье или в группе сверстников, переживаниями из-за смены школы или появления нового члена семьи.

Кроме психотерапевтической работы с самим ребенком, психолог проводит занятия с родителями для коррекции их реакций и поведения. Это необходимо для предотвращения появления у ребенка чувства вины или стыда, которые могут вызывать излишнюю невротизацию и затягивать процесс.

У взрослых энурез в основном является инфекционным заболеванием, поэтому для его лечения необходимо задействовать медикаменты. При серьезных патологиях может понадобиться оперативное вмешательство. Но если после принятия курса таблеток заболевание остается, есть смысл обратиться к медицинскому психологу, так как в таком случае энурез является сугубо психологической проблемой. Для взрослых в Ember предусмотрены индивидуальные анонимные встречи и коррекция заболевания.

Если вас беспокоит энурез, позвоните нам по тел.: (812) 642-47-02 и запишитесь на прием к специалисту. Мы поможем исправить ситуацию!